お菓子の非常食おすすめ20選!種類別とセット物に分けて紹介Amazonがやっぱり安い




みなさんこんにちわ^^

「非常食専門サイト」の管理人マキオです^^

みなさんはもう十分な非常食の準備はお済みでしょうか?

当サイトでは私が実際に試食した100種類以上の非常食の中からオススメの非常食をジャンル別に紹介しています。

もし、非常食選びに迷った際にはぜひ当サイトをご参考にしてくださいm(_ _)m

そして今回は

数ある非常食の中からお菓子というジャンルに厳選して商品を紹介させていただきます。

備蓄アイテムのレパートリーにお菓子も加えたいという意識の高い方!

ぜひとも当ページを参考にしてお菓子選びをしてみてくださいm(_ _)m

 

それでは早速おすすめのアイテムを紹介したいところですが

その前にお菓子の非常食の「重要性」や「商品のタイプ」を簡単にご紹介したいと思います。

お時間があれば合わせてご覧になってみてください。

お菓子の重要性

これから非常食を準備するという人の中には、

「お菓子なんて必要ない」

「食べられるものがあれば十分」

と考える方もおられるでしょう。

ですがお菓子をお菓子だからといって侮ってはいけません。

お菓子にはいくつもの利点があり、昨今の防災対策の世界ではとても重要視されているんです。

 

お菓子の利点

1、カロリー摂取

お菓子はカロリーが高く災害時に必要なエネルギーを簡単に蓄えることができます。

 

2、手軽さ

ほとんどの商品は調理が必要なく、または簡単な調理だけで、開封してすぐに口にすることができます。

余震などが続いて落ち着いて食事をとってられない場合などには重宝します。

 

3、リラックス効果

甘いものにはリラックス効果があり、災害時の緊張した精神を落ち着かせてくれます。

 

4、頭の回転率アップ

糖は脳の働きをよくする効果もあり、様々な判断が求められる災害時に、落ち着いて適切な判断をする手助けをしてくれます。

 

5、お子様のメンタルケアに

もちろん大人にも効果的ですが、震災などで大人以上に不安になっている小さいお子様を落ち着かせるのにもお菓子は役立ちます。

小さなお子様のいるご家庭の方は、お子様の好きなお菓子を選んで備蓄しておいてあげましょう^^

 

このように様々な利点のある「お菓子」

「主食」や「おかず」に加えてストックしておけば百人力です^^

 

様々なタイプ

お菓子と一言でいっても様々なタイプのものがあります。

以下をご覧になって商品選びの参考にしてみてください。

1、とにかく甘~いタイプ

あんこや砂糖を多く使ったあまあまの非常食です。

芸がないようにも感じますが、リラックス効果や脳への栄養という点で考えれば1番効率の良いタイプです。

 

2、ビスケットタイプ

甘々ではなく、ほどよい甘さを求める方に向いています。

 

3、クラッカー、カンパン

甘みはビスケットよりもさらに少なくなり、そのままでも美味しく食べられますが、カスタードなどをトッピングして食べたりするとさらに美味しいです。

 

4、栄養補助タイプ

ビタミン、ミネラル、タンパク質など、様々な栄養素が含まれたタイプです。

栄養第一なので美味しさはそこまで求められませんが、バランスの良い栄養素を摂取できるので、栄養が偏りがちな長期間の避難生活には重宝します。

 

5、しょっぱいタイプ

おせんべいなどは、甘いお菓子が苦手な辛党の方におすすめです。

 

このように様々なタイプがありますので、自分に必要なタイプはどれなのかを考えながら備蓄していきましょう。

 

それではここからは、おすすめのお菓子をタイプ別に紹介していきます。

このページがみなさんにとってベストな非常食選びの参考になれば幸いです^^

 

甘いタイプ6選!

井村屋 えいようかん

長期保存が可能な羊羹(ようかん)、その名も「えいようかん」は非常食の世界の大ヒット商品です。

こどもからお年寄りにまで受ける羊羹であること、

アレルギーの人から硬いものがダメな人まで食べられること、

万人の方に求められることが大ヒットの要因でしょう。

長期保存タイプだからといってクセがあるわけでもなく、味はいたって普通のあま~いようかんです。

通常の羊羹に劣らない味で5年の保存ができるというのは、さすがは「あんこの井村屋」といったところです。

1本60g×5本入り

栄養成分 1本あたり(60g)
エネルギー 171kcal
たんぱく質 1.9g
脂質 0.1g
炭水化物 40.7g
ナトリウム 2.4mg

賞味期限 製造より5年

役立ちそうな口コミ♪

大きめのポケットなら入りそうなくらいコンパクトな箱にようかんがぎっしりと詰まってます。

このサイズなら持ち運びは楽そうです。

箱が小さいと言うと心もとなく感じる方もいるかもしれませんが重みがしっかりあり安心感ありますよ。

えいようかん味見しました!実食レビュー公開

 

井村屋 チョコえいようかん

えいようかんのチョコ味です。

えいようかんのヒットの後に登場しました。

味は、チョコ風味のようかんと思って食べるといい意味で裏切られます。

チョコ風味どころか超濃厚なチョコが羊羹に練り込まれており、通常の羊羹からだいぶかけ離れた食感と味になっております。

甘党のわたしはこの超濃厚で甘々の新食感にドハマリし普段のおやつ用に大量購入しました^^

ただ、「チョコえいようかん」は羊羹とは別物に感じました。

ですので、羊羹好きのお年寄りのために購入する方などは注意してくださいね。

わたしと同じ、甘党の方には強くおすすめします。

あと「えいようかん」との違いは、

賞味期限が3年3か月と短くなり、

カロリーは1本あたり約200kcalとえいようかんよりも高くなっています。

1本60g×5本入り

栄養成分 1本あたり(60g)
エネルギー 200kcal
たんぱく質 2.2g
脂質 7.5g
炭水化物 30.9g
ナトリウム 2.0mg

賞味期間 製造より約3年

役立ちそうな口コミ♪

こんなお菓子あるんだとビックリしました!

羊羹というよりも柔らかくてネットリとしたチョコバーです。

ネットリ感は羊羹なのですが味は超濃厚なガトーショコラといった感じでチョコ感すごいです。

はじめはビックリしたけどやっぱり井村屋だけあり美味しかったです。

 

安心米おこげ ぜんざい

ぜんざいにアルファ米を揚げたおこげを混ぜて食べるちょっと変わったスイーツです。

調理方法は、ぜんざいおこげを入れるだけですので、火や水などは一切必要ありません。

甘いぜんざいに少ししょっぱさのあるおこげが混ざり甘じょっぱいスイーツに仕上がります。

おしるこなんかが好きな方には大変おすすめの非常食です。

パッケージ新しくなりました。中身は同じです。

栄養成分 1袋(145g)あたり
エネルギー 262kcal
たんぱく質 4.8g
脂質 4.5g
炭水化物 50.5g
食塩相当量 0.4g

賞味期限 製造より5年

役立ちそうな口コミ♪

北海道産のあずきを使ったぜんざいはドロドロとした甘さではなくさっぱりとした良い感じの甘さです。

緊急時にこういう自然の甘さは心が落ち着きそうです。

サクサクのおこげも入っているので腹持ちもよく緊急時にぴったりです。

安心米おこげのぜんざい味をたべてみました

 

尾西食品 尾西のミルクスティック

非常食の「主食」と言ったらアルファ米ですが、

そのアルファ米の販売数が日本一の尾西食品から発売されているミルクスティックです。

ミルクスティックというのは牛乳と砂糖を混ぜて固めたものなのですが、

アメを薄~く板状に引き伸ばしたような形状になっており、

かじってみると小さいアメを噛み砕いたようなパリパリとした食感を感じます。

しかし、噛み砕いてみるとアメよりもずっと口溶けがよく、

口溶けとともに、練乳のような強い甘さと、ミルクの濃厚な風味を感じて、とっても美味しいです。

しっかりとした甘さがあるうえに、

ミルク感もしっかりあり、

とっても優しい味になっているので、

リラックス効果は抜群の味です。

こちらも新パッケージ登場しました。中身は同じです。

旧パッケージもまだ出回っているようです。

栄養成分 1本(6g)あたり
エネルギー 25kcal
たんぱく質 0.9g
脂質 0.5g
炭水化物 4.3g
ナトリウム 13mg
カルシウム 31mg

賞味期限 製造より5年

役立ちそうな口コミ♪

「おしどりミルクケーキ」を知っている方はあれのミルク味をイメージするといいと思います。

こっちの方が多少サクサク感が強くまったく同じではありませんが、形状、食感、ほんのりとしたミルクの甘さ、とても似ています。

わたしはおしどりミルクケーキが大好きだったのでこれもすぐ気に入りました。

尾西のミルクスティックのレビューを紹介!味見しました

 

イザメシ あんこ餅

杉田エースが発売する非常食シリーズ「イザメシ」は、

ごはん、パン、おかず、缶詰、どんぶり、うどん、などなど、

5シリーズ50種類以上のラインナップがあります。

その中の「IZAMESHI OKASHI」シリーズから発売されているのが

こちらのあんこ餅です。

開封してすぐに食べることはできませんが、短時間の簡単調理で召し上がることができます。

食べ方

食べ方は、乾燥したと、同じく乾燥したあんに、付属の水をかけてもどしたあと、あんをお餅にかけて召し上がります。

乾燥あんはすぐにトロっとしたあんにもどりますが、

乾燥餅は1分ほどでトロ~ンとしたお餅にもどります。

お餅は、さすがにつきたてのものとは食感が違いますが、

さっきまで乾燥していたとは思えないくらいモッチリなめらかな口あたりになり、想像以上に美味しかったです。

また、乾燥あんは、濃い甘みのまったりとした、甘党のわたくしをも納得させるあんにもどり、これがお餅の美味しさを引き立ててくれました。

「乾燥した餅なんて!」となめていた分、この美味しさには本当に驚かされましたm(_ _)m

お餅好きの方!甘党の方!ぜひご検討してみてください。

賞味期限3年

役立ちそうな口コミ♪

お雑煮に入っているお餅で溶けてしまいそうなぐらい柔らかいのがたまにありますがあんな感じの柔らかさです。

とろっとろのお餅はあんことの絡み具合がとてもよくいい感じのスイーツに仕上がっています。

 

イザメシ 黒みつきなこ餅

あんこ餅と同じく、

「IZAMESHI OKASHI」シリーズから発売されている、

黒みつきなこ餅です。

食べ方は、

あんこ餅と同じように、添付のお水でお餅をもどすのですが、

黒みつきなこはもどす必要がなく、そのままお餅にかければ完成です。

黒みつはコクのある深い甘みがあり、きなこはたっぷりかけられるので、食べるたびにきなこの香ばしさを口いっぱいに感じることができました。

こちらもまた、期待以上の、非常食とは思えない美味しさで大満足でした。

あんこ餅と食べ比べなどをしたら楽しみがさらに広がることうけあいです。

ちなみに、お餅はどちらも1袋6枚入りとなっております。

賞味期限3年

役立ちそうな口コミ♪

正直、これ一袋でお腹いっぱいにはなりません。

でも美味しさでの満足感は十分に味わえて、主食のお供に備えておけば災害の時幸せな気分にひたれそうです。

あんこもいただきましたが、きなこ&黒蜜と同様に日本人の舌に合う甘さで、良いチョイスしてるなと感心しました。

 

ビスケットタイプ6選!

尾西食品 尾西のライスクッキー

こちらはアルファ米で有名な尾西食品から発売されている長期保存が可能なクッキーなのですが

ただ長期保存が可能ということだけでなく

アレルギー物質27品目が不使用でアレルギーをお持ちの方にとても人気のある非常食です。

といっても、わたしはアレルギーではないので縁のない商品だと思ってたのですが

アレルギーの友人が大量購入した際に

ひとつ当サイトのレビューようにともらって食べてみたところ

これがビックリ!

サックサクでとっても口溶けがよく

絶妙な油分と甘みが口の中に広がり、想像以上に美味しかったです。

アレルギー対応商品というものは、その分、味が落ちるだろうという勝手な偏見をもっていたのですがm(_ _)m

アレルギー非対応のクッキーなんかより全然美味しかったんです。

このライスクッキーが売れているのは、アレルギーをお持ちの方に支持されているだけでなく、純粋なおいしさによって一般的にも評価されているのだと改めて気づきました。

アレルギーの方にはもちろんですが、みなさんにオススメしたい一品です。

栄養成分 1箱あたり(約48g)8枚入
エネルギー 276kcal
たんぱく質 3.5g
脂質 18.0g
炭水化物 25.1g
ナトリウム 25.1mg

賞味期間 製造より5年

役立ちそうな口コミ♪

甘くてサックサクの軽い食感がクセになるほど美味しいです!

味見で一箱だけのつもりでしたが次の日に二箱目も開けてしまいました^^

米粉でこれだけ美味しいクッキーが作れるのは驚きです。

小麦を使ってないのでアレルギーの方にもおすすめですよ。

ライスクッキーのいちご味を食べた感想。尾西食品はアルファ米だけじゃない!

 

江崎グリコ ビスコ保存缶

みなさんご存知であろうビスコの長期保存缶です。

念の為ご説明をすると

ビスコはレモン風味のクリームがプレーンのビスケットでサンドされたものです。

かる~い食感で口溶けがとてもよいので、1歳前後から口にすることができます。

そのためビスコは小さいお子さんに特に人気のアイテムとなっているのですが

ビスコが小さなお子さんに良いのは食べやすい食感だけではありません。

栄養豊富なビスコ

1、ビスコ5枚で、1歳~2歳の子に必要な1日のカルシウム量のおよそ1/4を摂取できます。

2、ビスコ5枚当たりに、お腹にやさしい乳酸菌が1億個も含まれています。

3、さらにビタミンB1、B2、Dが強化されています。

このように栄養豊富なビスコは成長期のお子さんにうってつけのおやつです。

そして、小さなお子さんだけでなく

栄養豊富なおやつは(特に乳酸菌)

体調を絶対に壊したくない非常時にもピッタリの食べ物でもありますので

みなさんにおすすめすることができます。

懐かしいビスコの味は、緊急時の緊張状態も、きっとほどいてくれるでしょう。

1缶、6袋入り30枚

栄養成分 1袋 20.6g(5枚)あたり
エネルギー 98kcal
たんぱく質 1.3g
脂質 3.7g
炭水化物 14.8g
ナトリウム 47mg

賞味期限 製造より5年

役立ちそうな口コミ♪

熊本地震の時にこれを食べたのですがカンパンとかに比べて口溶けがよくてとても食べやすかったです。

さらに長い年月を経て賞味期限間近だったにも関わらず美味しかったのには感動しました。

それ以来、定期的にビスコ保存缶をストックしています。

お子様のみならず万人におすすめです。

ビスコ保存缶30枚入りのレビュー 開封してみました!

 

東ハト ハーベスト保存缶

ハーベストセサミの長期保存缶です。

ハーベストは1978年発売の超ロングセラー商品ですので、ビスコほどではないかもしれませんがご存知の方も多いでしょう。

といっても

知らない方も当然おられますので、簡単に特徴を説明しますと

ハーベストは

東ハトのパティシエが生み出したビスケットで

薄さ3mmに焼きあげられたビスケットの生地には

粒ゴマ金ゴマすりごまが練り込まれており

風味豊かなゴマの味わいと薄焼きならではのサクサクっとした軽快な食感が楽しめます。

ゴマ風味とい言っても甘さもあり、そのバランスが絶妙なビスケットです。

ハーベストもビスコと同じように子供を中心に人気のある商品なのですがひとつ注意があります。

それは、ハーベストはビスコのように赤ちゃんに与えられるほど口溶けはよくないということです。

成長したお子さんには問題ありませんが

赤ちゃんにビスコと同じ感覚で与えるのは危険ですので注意しましょう。

大人も満足の味

子供に人気のアイテムではありますが

ハーベストファンの方、ハーベストを懐かしく感じる方

長期保存バージョンになっても味は落ちてませんので、ぜひ非常用にも愛用してみてください。

栄養成分 1包あたり(12.5g)8包入
エネルギー 66.8kcal
たんぱく質 0.8g
脂質 3.7g
炭水化物 7.7g
ナトリウム 40.4mg

賞味期間 製造より5年

役立ちそうな口コミ♪

ハーベストは大好きなおやつの一つなのですが保存缶になっているのを知って衝動的まとめ買いしちゃいました。

長期保存タイプなので味がちょっと落ちててもいいやと思って買ったのですが試食してみると何ら変わらない美味しさで嬉しかったです。

缶は開封してもしっかりした蓋があるので開けたあとも全部食べきるくらいまでちゃんと保存ができそう。

缶の横には伝言ダイヤルの使用方法も載っていてバッチリ長期使用になっています。

ハーベスト保存缶を開封してたべてみました

 

森永製菓 保存用 マリー

およそ100年の歴史がある大ロングセラービスケットMARIE(マリー)の長期保存タイプです。

長期保存タイプといっても、パッケージを改良することで長期保存を実現しているので中身のビスケットの味は変わりません。

非常時だからと言って無理して慣れないものを食べることなく、普段と変わらない味を楽しめます。

ビスケットは3枚ずつの食べきりサイズでの包装になっており衛生的で、家族とのシェアもしやすくなっています。

商品のパッケージは、以前は「缶」もありましたが、現在は「袋」のみとなっています。

袋のパッケージは缶に比べてつぶれやすいという欠点もありますが、限られものしか入らない防災リュックなどにいれるときに、かさをとらずに収納するのに大変便利です。

さらに超軽量ですので、持ち運びにも負担がかかりません。

缶の頑丈さにも利点はありますが、缶の無駄な大きさに不満を感じたことのある方は、ぜひこちらのマリーを検討してみてください。

 

不二家 ペコちゃんどこでもビスケット

ペコちゃんの長期保存ビスケットです。

缶には大きく可愛いペコちゃんのイラストが描かれており

さらに、ビスケット1枚1枚にもペコちゃんの顔が描かれています。

ミルクで練り上げられたビスケットはカルシウムが豊富で栄養バランスも考えられています。

実際に食べてみると

優しい甘みの素朴な味わいで

可もなく不可もなく

普通においしいビスケットという印象です。

やっぱり不二家だけあり

まずくない事に一安心はしましたが

こういったキャラクターものは

味よりもだと思います^^

ですので

私なんかがこの商品を持つより

ペコちゃんが大好きな方がこれを持つことにより

そんじょそこらの非常食よりも

ずっと大きな癒やし効果が生まれ

この商品の真の力が発揮されるのだと思います^^

ペコちゃんを愛する方々。

これは外せないアイテムです。

ぜひチェックしてみてください。

栄養成分 1缶 100g
エネルギー 437kcal
たんぱく質 8.3g
脂質 9.6g
炭水化物 79.3g
ナトリウム 1.0g
カルシウム 170mg

賞味期限 製造より5年

役立ちそうな口コミ♪

娘が気に入ったのでイザ!のためにまとめ買い。

1缶いっしょに試食してみるとアラ!おいし~♪

非常食って言われなければわからないくらい。

これなら不安な時もいくらか楽しくなれそう。

 

イザメシOKASHI チョコバー

5シリーズ50種類以上の豊富な非常食のラインナップでおなじみの「イザメシ」

そのイザメシのシリーズのひとつである「IZAMESHI OKASHI」シリーズから発売されているチョコバーです。

1袋に8本のチョコバーが入っています。

チョコバーは1本ずつ個包装されているだけでなく、外袋もチャック付きなのでダブルで衛生的です。

チョコバーは通常のチョコより溶けにくいのでバッグに入れて携帯するにも向いています。

5種類の穀物入り

オーツ麦

大豆

コーンフレーク

はと麦

米(白米、玄米)

といった、たくさんの穀物が入っているので食物繊維たっぷりで、空腹時にも食べごたえがあります。

普段からバータイプのおやつを愛用している方など、ぜひご検討してみてください。

1袋(9本)で323kcal

賞味期限3年

役立ちそうな口コミ♪

トロリとしたチョコと違ってザクザク食べるから食べごたえあります。

ふんだんに穀物も入ってるおかげで甘々にならずいい感じでした。

おやつでいながらちょっとした軽食にもなる一本です。

 

ギンビス×イザメシ 厚焼きたべっ子どうぶつ

ギンビスから発売されている「たべっ子どうぶつ」は、47種類の動物の形をしたビスケットに、それぞれ英語で動物名が印字されており、食べながら学ぶことができる人気のお菓子です。

その「たべっ子どうぶつ」と非常食を数多く手掛ける「イザメシ」がコラボして完成したのが、こちらの「たべっ子どうぶつ」の長期保存バージョンです。

可愛い形を楽しみながら学ぶこともできるだけでなく、香ばしくてサクサクとした食感は、子どもから大人まで幅広い方が美味しく召し上がることができます^^

栄養成分 1缶120gあたり
エネルギー 523kcal
たんぱく質 9.1g
脂質 12.2g
炭水化物 94.1g
ナトリウム 0.9g

賞味期間 製造より5年

 

クラッカー&カンパンタイプ

ヤマザキビスケット ルヴァン保存缶

こちらはヤマザキビスケットが発売するルヴァンというお菓子の長期保存缶です。

最近ではルヴァンも知名度が上がってきましたが、知らないという方も多いでしょう。

ですが、知らないという方でもリッツは知っているという方は多いのではないでしょうか?

リッツルヴァンと同じように長期保存缶バージョンを発売し非常食の世界でも大人気でした。

そして、このリッツが名前を変えて登場したのがルヴァンです。

名前を変えたわけは

会社の権利上リッツという名前が使えなくなったためです。

名前が使えなくなりリッツを販売できなくなったヤマザキ

ほとんどリッツと同じルヴァンを発売しました。

スーパーなどに行くとリッツという商品はまだ販売されているのですが、製造しているのはリッツという名前の権利を持っている外国の会社です。

海外製のリッツも似たような商品なのですが^^ 以前のリッツを正当に引き継ぐのがルヴァンと言っていいでしょう。

ルヴァンリッツファンも納得の仕上がりで、リッツが好きだった方にはもちろん、はじめて食べる方にもオススメできる美味しさです。

ルヴァンはクラッカータイプのお菓子なのですが

クラッカーはそのまま食べるのもいいですし、チョコレートやカスタードなどを塗れば楽しみがさらに広がる食べ物です。

ぜひクラッカーも備蓄リストに入れて非常食のバリエーションを増やしてみてください。

栄養成分 1パック13枚(50.7g)当たり
エネルギー 254kcal
たんぱく質 3.8g
脂質 12.1g
炭水化物 32.4g
ナトリウム 0.7g

賞味期限 製造より5年

役立ちそうな口コミ♪

リッツの時から保存缶を常備してました!

リッツの販売停止でショックを受けましたが名前だけが違うような味ソックリのルヴァンが発売されて一安心!

今は前よりも多めに備蓄を決め込んでおります。

ルヴァン保存缶Lサイズを食べてみた感想

 

栄養補助タイプ2選!

大塚製薬 カロリーメイト・ロングライフ

カロリーメイト・ロングライフは、ご存知の方も多いであろうカロリーメイトの長期保存バージョンです。

カロリーメイトというのはブロックタイプのお菓子でして

ブロック一本を食べれば

4種類のミネラルに11種類のビタミン

さらに脂質、糖質、タンパク質を摂取することができます。


1箱2本入り

「おやつ」と言うのははばかれるくらい栄養豊富で

栄養が偏りやすい災害時の健康管理にうってつけです。

ただ、味の方はちょっと地味で

「甘いおやつでホッと一息」という点では見劣りします。

ですが、甘いおやつと栄養満点のカロリーメイトをセットで準備すれば

メンタル面とフィジカル面がダブルでサポートされ百人力です。

ぜひバランスを考えた備蓄をしてみてください。

通常タイプとの違い

1、通常のカロリーメイトは賞味期限が1年ですが、ロングライフは3年に伸びています。

2、ロングライフのパッケージ(内袋)は水を浸透させない保存性に優れたアルミフィルムになっており、水害からも中身を守ってくれます。

3、通常タイプはメープル味やチーズ味など色々ありますが、ロングライフはチョコレート味のみとなっております。

4、通常タイプはコンビニやスーパーなど、どこでも買えますが、ロングライフはやたらめったらお店に置いてあるわけではなく、基本ネットでの購入になります。

amazonや楽天ならいつでも買えるのでオススメですよ。

役立ちそうな口コミ♪

お腹を満たすだけでなく栄養面まで考えた備蓄のためにカゴメの「野菜の保存食」を買いましたが、カロリーメイトの食べやすさ手軽さに惹かれてこちらも追加購入しました。

余震などで忙しないときもバッチリ栄養補給できそうです。

 

ユニーク総合防災 スーパーバランス6YEARS

栄養機能食品系の非常食で

カロリーメイトと人気を二分にするのが

こちらの「スーパーバランス6イヤーズ」です。

カロリーメイトと同じバータイプの食品で手軽に食べることができます。

カロリーメイトとの違い

1、栄養素

カロリーメイトがビタミンとミネラルを強化しているのに大して

こちらは、糖質、脂質、タンパク質といった基本栄養素に加え

カルシウムが強化されており

2本のバーを食べれば

1日に必要なカルシウムと鉄の1/3を摂取できます。

2、内容量とエネルギー

カロリーメイトはバーを1本食べると

きっちり100kcal摂取でき

1箱2本入りなので合わせて200kcal取ることできます。

スーパーバランスの方はバーを1本食べると

きっちり50kcal摂取できるのですが

バーが2本入った個包装が4袋(合わせて8本のバー)入りなので合わせて400kcal取ることができます。

3、フレーバー

カロリーメイトロングライフはチョコ味だけですが

スーパーバランスはココア味と全粒粉があり

1パッケージに4本ずつ入っています。

4、保存期間

カロリーメイトロングライフは3年の賞味期限ですが

SUPER BALANCE 6YEARSは名前の通り6年の賞味期限があります。

このように

それぞれ特徴のある2つの商品ですが

どちらも

甘いお菓子とは別に1つでも準備しておくと

栄養が偏りがちな災害時に重宝するはずです。

ぜひご自身に合ったものを選び、盤石の備えをしてみてください。

※こちらは旧パッケージです。

まだ少し出回っているようです。

栄養成分 2本あたり(20.2g)
エネルギー 100kcal
たんぱく質 1.5g
脂質 5.6g
糖質 10g
食物繊維 1.6mg
ナトリウム 21mg
カルシウム 240mg
2.5mg
役立ちそうな口コミ♪

カロリーメイトと迷ったけど2つの味が楽しめて値段も安かったのでこっちにしました。

まとめ買いしたので1本味見しましたが可もなく不可もなくよくある栄養補助バーのレベルです。

お腹へったら普通にオヤツとして美味しさを楽しめるレベルだし栄養も豊富で満足です。

 

しょっぱいタイプ

越後製菓 醤油せんべい保存缶

非常食のお菓子は甘いものがとても多いです。

その訳は

甘いものは

カロリーが高い上に

心を落ち着かせる効果があり

緊急時にうってつけだからです。

ですが

世の中には甘いものが苦手な方や

しょっぱいものが好きな方も大勢いらっしゃるでしょう。

そんな方にピッタリの非常食が

こちらの「醤油せんべい保存缶」です。

醤油せんべい保存缶は

数少ない

しょっぱくて美味しい保存食です。

保存食だからといって

当然、湿気っていたりはせず

あの越後製菓が作っただけあり

一般のおせんべいにまったく劣らない

パリッパリ!の美味しいおせんべいです。

リラックス効果のある甘いものも大事ですが

しょっぱいものが大好き!な方にとっては

しょっぱいものもメンタル面にとても良いはずです。

世の辛党の方々!しょっぱいものも欲しい方!

ぜひこの世にも珍しいおせんべいの保存食をご検討してみてください。

栄養成分 1缶当たり (約96g)
エネルギー 374kcal
たんぱく質 7.8g
脂質 1.2g
炭水化物 82.9g
ナトリウム 749mg
食塩相当量1.9g

賞味期限 製造より5年

役立ちそうな口コミ♪

 

父親とそっくりの息子が甘ったるいお菓子が苦手な辛党なのでしおっけのある保存食が見つかって助かりました^^

3缶ストックして1缶開封しましたがみんな美味しい!って大喜びでした。

パリッパリのせんべいは硬すぎずソフトで噛み心地がよくしょっぱさも絶妙。

越後製菓は伊達じゃない!

越後製菓の醤油せんべい保存缶を食べてみました

 

宇宙食(番外編)

スペースフード(宇宙食)いちごアイス

こちらは

宇宙食と同じ製法でつくられたフリーズドライアイスで

手軽に宇宙食を体験することができます。

宇宙食は非常食との共通点がとても多く

最近では、宇宙食は新しい非常食としても注目されております。

そんなこともあり

手軽に買える宇宙食であるこちらのスペースフードを購入して

これは非常食のバリエーションのひとつとしてアリなのか?

と実際に試食してみたのですが、、

ツッコミどころ満載でした^^;

値段

内容量

賞味期限

どれも納得できるものじゃありません^^;

しかし

それでもここで紹介しようと思ったのは

面白さ

があるからです。

気が張っている災害時に

「これ宇宙食だよ」と食卓に出せば

話の種になることうけあいです。

正直言ってジョークグッズのような立ち位置ですが^^;

ご興味の湧いた方はレビュー記事を読んでみてください。

栄養成分 1袋あたり
エネルギー 78kcal
たんぱく質 1.5g
脂質 3.2g
炭水化物 11.4g
ナトリウム 26.9mg
灰分 0.3g

賞味期限:製造日より8ヶ月

役立ちそうな口コミ♪

ジョークグッズのような存在ですね(笑)

腹の足しにもならないし栄養価もあまり期待できないけど駄菓子みたいな非常食もアリかな?

スペースフードのいちごアイスを食べました

 

セット買いならこちら

Amazingセレクション おやつ詰合せ 5点Aセット

楽天市場 販売なし

ラインナップ

尾西のライスクッキー

三立 缶入カンパン

えいようかん

醤油せんべい保存缶

パインアメ保存缶

人気の非常食ばかり集めた5点セットです。

甘いもの

しょっぱいもの

カンパン

アメ

バランスもしっかり考えられています。

すべての商品の賞味期限が製造日より5年ですので

商品を入れ替える時期も統一できます。


パイン株式会社
[
パインアメ]

誕生から50年以上の歴史がある超ロングセラー商品「パインアメ」の長期保存缶です。

輪切りのパイナップルのように真ん中に穴が空いた

甘酸っぱくてジューシーなアメは幅広い年代の方に愛されています。

 

Amazingセレクション おやつ詰合せ 5点Bセット

楽天市場 販売なし

ラインナップ

カロリーメイトロングライフ

チョコえいようかん

ハーベスト保存缶

ビスコ保存缶

非常用サクマ式ドロップス

Aセットの次は

おなじメーカーから発売されている

Bセットです。

こちらも人気の商品ばかりを集めた5点セット

甘いもの

栄養価の高いもの

アメ

やっぱりバランスが考えられたチョイスです。

AもBもそれぞれ魅力があるセットなのですが

こちらのBセットの方が圧倒的に人気があります。

チョコえいようかんは美味しいですが

知名度なんてありませんので

カロリーメイトとビスコが人気のわけだと思います。

ただ、Aセットはすべて5年の賞味期限がありましたが

こちらは

およそ3年の商品(カロリーメイトとチョコえいようかん)もありますので注意してください。

サクマ式ドロップスの非常用を開封して食べてみた

 

らいぷら おかし詰合わせセットB

amazon取扱いなし

ラインナップ

カロリーメイトロングライフ

スーパーバランス

えいようかん

ハーベスト

ビスコ

ミルクビスケット(ブルボン)

ミニクラッカー(ブルボン)

カンパン(ブルボン)

パインアメ

アイテム数が増えて、こちらは9種類のおやつセットです。

カロリーメイトロングライフにスーパーバランスさらにビスコがあり、ビタミン、ミネラル、鉄、カルシウム、そして乳酸菌と栄養十分の内容になっています。

メンタル面でもえいようかんとハーベストがあればホッと一息つけるでしょう。

ブルボンの3つの缶は

1、ちょい甘で香ばしい小さめサイズのビスケット「ミルクビスケット」

2、ほどよい塩っけのサクサククラッカー「ミニクラッカー」

3、ふわっとゴマの風味香るカンパン「カンパン」

といった、3つとも違った個性がありバランスの取れたものになっています。

5種類じゃ足りないかなという方は、ぜひこちらもご検討してみてください。

 

5年保存 おやつセット11種

amazon取扱いなし

ラインナップ

ブルボン 缶入りカンパン

ブルボン ミルクビスケット

ブルボン クラッカー

江崎グリコ ビスコ

ニードユー チョコレートパウンドケーキ

越後製菓 醤油せんべい

ヤマザキビスケット ルヴァン 

井村屋 えいようかん

井村屋 チョコえいようかん

尾西食品 ミルクスティック

ユニーク総合防災 スーパーバランス 

さらにアイテム数が増えた11種類の詰め合せセットです。

これだけの種類があれば、災害時に同じ食事の繰り返しに疲れてストレスを感じることもないでしょう^^

それどころか食事が楽しみになり元気の源になることうけあいです。

そして、これだけの量というのは災害時に力を発揮するだけでなく、蓄えておくことで「これだけあれば大丈夫!」と大きな安心感を与えてくれます。

そしてさらに、11種類すべての商品が製造日から5年の賞味期限があり、なが~いあいだ安心感を与えてくれます。

 

 

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